一年一度的端午節又來到,空氣中到處飄著粽香味,
今年端午節剛好在星期三沒有連假,女兒提前回來過節,我利用時間包粽子讓她帶回台北,今年我特地買了蓮子和筍子、杏鲍菇一起包增加些纖維。
早上洗粽葉、炒粽料、吃過午餐開始包時女兒來幫忙,她怎麼包都少一角,笑聲在廚房蔓延,好久家裡沒這種笑聲了,好開心。
包了一個、兩個說耶~我今年有包到粽子了,就去忙她的了,忙了一整天包了五串。忙完才發現好累喔,但好有成就感!!
材料:
豬肉 花生 蝦米
香菇 紅蔥頭 蓮子
筍子 杏鮑菇 栗子
長糯米 五穀米 鹹蛋黃
調味料:靈芝調味包、醬油、鹽、五香粉、胡椒
作法: 1、先把紅蔥頭切細 2、香菇、蝦米、花生泡軟、五穀米先洗淨泡三小時,長糯米洗淨備用 3、豬肉、筍子、杏鮑菇各切塊。 4、紅蔥頭炒香撈起,依序下豬肉、蝦米、香菇、筍子、杏鮑菇炒香,加 靈芝調味包、醬油和鹽調味後起鍋。 5、把糯米和五穀米和花生利用炒料的油水湯汁加紅蔥頭酥、五香粉、胡椒粉拌勻,加入花生和蓮子。
6、粽葉折成三角漏斗型狀,先放些米再放香菇、肉、栗子、筍子、杏鮑菇、鹹蛋黃再放些米包起來即可。
用快鍋煮30分鐘,好吃的粽子就出爐了
各位好朋友,這是我的最愛 你喜歡吃粽子嗎?
粽子好吃
但糯米不易消化不能多吃喔
吃了粽子 再吃ㄧ包靈芝乳酸菌,萬事OK啦
~祝福大家端午佳節快樂~
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