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心律不整患者可以考慮的運動:每周兩次瑜珈,心律不整以及焦慮憂鬱都會明顯改善!

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心臟對於人的重要性,相信不用說也很多人知道了。對於心臟的保護你又了解多少呢?每年“心臟猝死”因突發性强、治愈率低,成為奪取生命的“主要殺手”。生活中的不良習慣可能會成為猝死的直接“導火索”,以下的10個生活小細節,請你多多注意。

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身體有好菌 預防糖尿病


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TVBS –  2013121 下午9:37


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眼乾嘴乾! 小心乾燥症作祟


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關於女性甲狀腺癌


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運動保健康~~ 一看就會



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牛奶雖然營養,但挑選起來有講究,比如您要先學會辨別優質無公害牛奶,其次,喝起來也相當有講究,喝對了,能夠延年益壽強身健體,喝不對,倒是很可能給身體增加病痛,生活中六種如同服毒的喝奶常見方式,對照一下有沒有自己或身邊的人。如果有,請提醒他們,別把所有疑問都留給您的醫生……  



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口述: 王正一 教授台大醫學院 榮譽 教授          整理:游繡華


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死在嘴上,懶在腿上!近日74 歲的 萬承奎 教授做客央視《人物週刊》,向全國電視觀眾 講述了他的健康、長壽、幸福 " 秘方 "


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水果,我們都吃得多了。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維,還有維生素及其它營養。但我們只是知道水果有以上的基本的營養是不足夠的,因為以下14種水果具有不同的功效。

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日常生活節奏會直接影響人的健康狀況,生活中應學會快慢有節,張弛有度

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      體內毒素是導致我們衰老的重要因素

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